«Тазовое дно + Дыхание + Живот»
-4 часовой воркшоп
-обучение Чебоксары 05.03
-время 10:00-14:00
✓ 4 часа теории и практики
✓ Возможно участие ОНЛАЙН
✓ Разберемся как устроено тазовое дно и какие у него функции
✓ Как работает дыхательная диафрагма и как она взаимодействует с тазовой диафрагмой
✓ Важность скоординированной работы мышц живота
✓ На что обращать внимание и как тренировать при нарушении функций тазовой, дыхательной диафрагмы
✓ Что за анатомические поезда и какое отношение они имеют к работе тазового дна
✓ Диастаз и домик, как корректировать
«Тазовое дно + Дыхание + Живот»
-4 часовой воркшоп
-обучение Чебоксары 05.03
-время 10:00-14:00
4500 ₽
✓ 4 часа теории и практики
✓ Возможно участие ОНЛАЙН
✓ Разберемся как устроено тазовое дно и какие у него функции
✓ Как работает дыхательная диафрагма и как она взаимодействует с тазовой диафрагмой
✓ Важность скоординированной работы мышц живота
✓ На что обращать внимание и как тренировать при нарушении функций тазовой, дыхательной диафрагмы
✓ Что за анатомические поезда и какое отношение они имеют к работе тазового дна
✓ Диастаз и домик, как корректировать
Дата: 05.03 10:00
Адрес: г. Чебоксары, ул. Николая Ильбекова 5А, студия Pilates adagio